Hallo Sportsfreunde!;-)
War am Samstag,den 08.11.08 in St.Martin zum Martinslauf am Start und wollte euch mit ein paar Zeilen darüber berichten.

He Zebber, ich hab ne “super” Kühlschrank Idee für die Bar. Der “Magic Fridge” Damit ist Dein Bier immer kalt und wird nicht so schnell von jedem gefunden. Magic Fridge “Dude, you are Genius”

Hallo Sportsfreunde, kurz zu den derzeitigen Gegebenheiten, ich liege mit Lähmungen unterhalb der Hüften auf meinem Sofa, Drehbewegungen im Rumpf sind einwandfrei durchführbar, was mich aber auch nicht wirklich an meine Wasserflasche bringt, die auf dem Couchtisch steht. Langsam wird es sehr trocken hier, da mein Ofen ein Wüstenähnliches Klima in meinem Wohnzimmer verbreitet. Das tolle an dieser Geschichte ist [...]

Guten morgen liebe Sportfreunde! Hier ein kleiner Bericht zu meinem ersten offiziellen Volkslauf,mit der Hoffnung euch nicht auf die Nerven zu gehen.Ich kann nur sagen,es macht mir mit dem Laufen im moment einen riesen Spaß!;-) Um halb zwölf gings los.Andreas,unser treuestes Lulu-crew Mitglied,der wie wir festgestellt haben bei allen Laufveranstaltungen schon dabei war,und ich wollten [...]

Hallo Lulu´s!:-) Hab mal bei der Seite “Laufinfo” mir die Termine für die nächsten Wochen angesehen und einen wunderschönen Wingertscrosslauf in Bad Dürkheim gefunden.Wär das nichts für uns? Der Lauf findet Samstag den 25.10.08 13.30 Uhr statt.In der Hoffnung noch ein paar Lulu´s dafür begeistern zu können,hab ich mich schon mal angemeldet.Ich würd mich freuen [...]

Hallo Lulu´s und Fans! War letzten Sonntag in Frankfurt am Main auf einem Benefizlauf für eine Aids-Stiftung,der von meinem Arbeitgeber mit 10000€ unterstützt wurde.Es ging darum,5km in kürzester Zeit zu bewältigen und das alles für einen guten Zweck!Es waren über 4000 Starter aus allen Nationen dabei und dazwischen ein haufen Schwulen und Lesben.Ne bunte Truppe [...]

Hallo zusammen, hier wie versprochen der Bericht vom abartig geilen Lulu-Crew-Wochenende in den Österreicher Alpen. Freitagmorgen 10 Uhr fuhren Frank und Steph schon mal als Vorboten voraus und wegen Business verhindert, folgten Zebber, Andreas D. und Ich ab 14Uhr in das etwa 470km entfernte Ötz. Das Wetter, was uns dort empfing, war grauenhaft. Es regnete [...]

Hallo Lulus!! Hat etwas gedauert, aber hier endlich der Bericht aus Athletensicht vom Ironman 70.3 Wiesbaden. Um 5:15 Uhr klingelt der Wecker, um 5:30 sitz ich unten im Hotel am Frühstückbuffet. Übrigens wunderbar unterstützt von Paco, der ein Auge darauf hat, dass ich auch ja genug zu mir nehme. Frühstück besteht ganz normal aus 4 [...]

Erste Bilder von Pedros Sensationeller Ironman 70.3 Teilnahme sind in der Gallery. Ein Bericht und weitere Bilder folgen. Respekt Pedro, das war ganz großer Sport!!!!!!

Hi Lulus! In 5 Tagen beginnt der längste halbe Tag des Jahres – Ironman 70.3 in Wiesbaden. Mit dem Wettkampf endet auch dieser “blog” hier (moment moment, nur der “Tagebuch Teil).  Soweit sind wir aber noch nicht, erstmal ein kurzer Ausblick was am Sonntag passieren könnte: Der Wetterbericht spricht von 19 Grad Celsius, wolkigem Wetter [...]