Punkt 14:56 Uhr war für mich klar, heute KEIN Training. Grund war ein zwar lang erhoffter, aber in dem Moment doch unerwarteter Anruf. Das Material ist da!! Habe also gerade meine neue Zeitfahrmaschine abgeholt. Schlanker eleganter Carbon-Monocoque-Rahmen mit Carbon-Monocoque-Zeitfahrlenker. Beides aus einem Stück gebacken:-) Dazu standesgemäße Carbon-Kurbeln von FSA. Mit 175mm Länge sind sie 3mm länger als die gewohnten Rennradkurbeln – da geh ich jetzt mal ein kleines Experiment ein. Die ersten Probefahrten werd ich vermutlich am Wochenende vornehmen. Allerdings mit optisch völlig unpassenden Standard-Laufrädern. Mein Material-Mentor und Technik-Guru Paco grübelt derzeit noch an aerodynamisch optimierten Wettkampflaufrädern mit 50mm Felgenprofil. Da wird sich in den nächsten Wochen noch was tun…….Paco ist selbstverständlich auch derjenige, der mir in Sachen Rad-Skills den letzten Schliff verpassen wird. Mit dem Mann hab ich einige Jahre zusammen gewohnt. Der weiss genau, was wann getan werden muss um auf den Punkt topaustrainiert am Start zu stehen – lasst Euch mal überraschen!! Ich sag nur mal Motortraining………..Fotomaterial der Zeitfahrwaffe kommt wahrscheinlich nächstes mal…..Morgen werde ich den heute ausgefallenen longjogg nachholen und bevorzugt durch die Weinberge in und um Hainfeld, Burrweiler und Roschbach laufen. Immer in der Hoffnung, Bertel über den Weg zu rennen.

Adios, Pedro

Achso halt – nochwas:

Gestern schwimmen war kompletter bullshit. Erstens war der Pool übervoll, jeder hat mal wieder gemacht was er wollte. Und dann hätte ich wegen der Schwimmbrille echt kotzen können. Ständig war das Scheissding beschlagen. Ich mein, das passiert eigentlich regelmäßig. Trotz dieser sündhaft teuren Antibeschlagsprays. Diesesmal hab ich allerdings einen echten hardcore MacGyver Trick angewandt: Zahnpasta fett auf die Gläser schmieren. Das Ganze mindestens 24 Stunden einwirken lassen. Dann behutsam mit lauwarmem Wasser wieder abwaschen. Laut einschlägiger Taucher-und Schwimmer Internetforen soll das Wunder bewirken……..bei mir hats nicht geklappt. Ist dann halt kacke wenn du im ohnehin schon vollständig überfüllten Pool quasi blind deine Bahnen ziehen musst:-) Hat da jemand noch weitere Tips auf Lager? Und wenn der ein oder andere vielleicht noch ein paar gute Songs fürs Laufen wüsste wär ich ebenfalls dankbar.

Das wärs jetzt aber